Профилактика алкоголизма у подростков

Пристрастие к алкоголю — бич современного общества. Все привыкли, что ни одно торжество не обходится без застолья распития спиртных напитков. К сожалению, последствия таких приговоров могут обескураживать. От алкогольного опьянения в России приходится 30% смертей. Пьянство давно признано болезнью, психической и физической зависимостью. Любое заболевание легче предотвратить, чем лечить. Именно поэтому профилактические меры крайне необходимы.

Задача профилактики алкогольной зависимости

Основная цель профилактики алкоголизма — формирование элементов здорового образа жизни, негативного отношения к алкогольным напиткам в обществе.

На государственном уровне предпринимаются следующие действия:

  • строгий контроль за местами продажи алкоголя;
  • Запрет продажи алкоголя несовершеннолетним;
  • Административные штрафы для лиц в состоянии сильного алкогольного опьянения в общественных местах;
  • Массовые кампании в СМИ против употребления алкоголя;
  • Пропаганда здорового образа жизни среди подростков и взрослых;
  • социальная поддержка реабилитированных людей.

Виды профилактических мер

Комплекс мер профилактики алкогольной зависимости включает несколько этапов.

Первичная

Этот тип профилактики включает действия против людей, которые еще не страдают алкоголизмом. Лучшая аудитория для основных занятий — это молодые люди.

Задача этого этапа — создать в себе отвращение к алкоголю, привить любовь к здоровому образу жизни.

Ожидаются следующие действия:

  • формирование любви к жизни во всех ее проявлениях, мотивация к ее совершенствованию;
  • помощь в социальной адаптации;
  • Развитие умения контролировать собственное поведение и совесть.

В рамках первичной профилактики мы проводим разъяснительные беседы со студентами и школьниками о вреде и последствиях употребления алкоголя. Смотрят видеоклипы, организуют мероприятия с участием бывших алкоголиков и членов их семей. Встречи с врачами проводятся для объяснения воздействия алкоголя на организм человека.

Вторичная

Этот этап предполагает лечение наркозависимых под наблюдением специалистов. Осуществляется работа с психологами, разработан комплекс мер по предотвращению рецидива алкоголя. Он включает в себя интервью с пациентом и его семьей, посещение офисов анонимных алкоголиков. Тема — встречи с бывшими алкоголиками, которые на собственном примере могут объяснить последствия алкогольной зависимости.

Цель вторичной профилактики — объяснить зависимому человеку проблему. Часто алкоголики не понимают и не признают свою зависимость. Они принимают как должное все симптомы болезни (рукопожатие, постоянное употребление алкоголя, изменения внешности).

Основная цель этапа — заставить пациента признать свою проблему, вызвать желание жить без алкоголя. Даже самое эффективное лечение не подействует, если человек отказывается бросить пить.

Третичная

Этот вид профилактики проводится людям, успешно прошедшим курс лечения. Важно не дать человеку упасть с вагона в период реабилитации. Один напиток может мгновенно восстановить тяжелую зависимость и отменить всю процедуру.

На третьем этапе они работают с психологами, участвуют в групповых занятиях с людьми, которые выздоровели. В сложный реабилитационный период человек обязательно должен общаться, делиться проблемами с людьми, пережившими те же проблемы.

Профилактика детского алкоголизма

Алкогольная зависимость за последние годы заметно помолодела. Все чаще и чаще можно встретить детей 13-14 лет, которые пьют на улице банку слабоалкогольных или энергетических напитков. Этот факт может привести к плачевным последствиям в будущем. В таком маленьком возрасте дети легче подвергаются воздействию окружающей среды. Поэтому крайне важно проводить профилактические мероприятия среди несовершеннолетних.

В каждом классе часы занятий должны быть организованы с участием психолога. С помощьюсотрудники школы выявляют детей и семьи из группы риска. Работа с ними ведется более тщательно.

При контакте с маленькими детьми следует обращать внимание на поведение, чтобы распознать возможные зависимости в семье. Обычно они пытаются привлечь к себе взрослых, чтобы привлечь их внимание к тому, чего им не хватает от пьющих родителей. Это первый звонок к разговору.

В старшей школе нам необходимо регулярно обсуждать вред, последствия и причины алкоголизма. Подростки верят, что алкоголь может помочь им осознать себя среди сверстников, завоевать популярность и освободиться. Именно этот момент чрезвычайно важен для формирования мировоззрения ребенка. Задача взрослых — сформировать правильную картину жизни, посоветовать, как решить проблемы без алкоголя.

Но одни лишь разговоры не могут эффективно повлиять на мятежные умы детей. Кроме того, следует разработать школьные программы для вовлечения детей в различные занятия, чтобы у них было как можно меньше свободного времени.

Важным аспектом профилактики алкоголя является пропаганда здорового образа жизни. Каждая школа должна организовывать спортивные мероприятия, во время которых дети могут разрядить свою негативную энергию и забыть о проблемах подростков.

Работа педагогического коллектива с детьми, замеченными при употреблении алкоголя, включает:

  • создание негативного отношения к любым напиткам, содержащим алкоголь;
  • Общение с родителями, пропаганда здорового образа жизни в семье;
  • Оказание социально-психологической помощи ребенку;
  • помощь в адаптации подростка к окружающему обществу.

Если ребенок уже является обычным алкоголиком, работу с ним следует вести как в учебном заведении, так и в семье:

  • Необходимо исключить конфликтные ситуации, восстановить полное доверие в отношениях с подростком;
  • развивать устойчивость к стрессовым ситуациям, учить ребенка самостоятельно решать проблемы, не употребляя алкоголь, пропагандировать хобби или спорт, которые будут отвлекать от мыслей об алкоголе;
  • Все действия должны быть нежными, сдержанными, иначе подросток восстанет и пойдет против родителей;
  • Найдите первопричину проблемы и попытайтесь ее решить вместе;
  • В случае сильной тяги понаблюдайте за окружением ребенка и на время удалите его из обычного круга друзей;
  • Попробуйте заняться хобби.

Профилактика для вылечившихся от алкоголизма

Люди, однажды преодолевшие проблему зависимости, продолжают нуждаться в помощи. Периодически им необходимо посещать психолога, который поможет им справиться с проблемами в их новой безалкогольной жизни.

Следует понимать, что во избежание срыва следует избегать конфликтных ситуаций, стрессов, встреч с бывшими собутыльниками. Иногда лучше полностью сменить круг общения.

В первые месяцы выздоровления часто наблюдается повышенная раздражительность и бессонница. Эти факторы побуждают людей задуматься об алкоголе. В случае появления этих симптомов необходимо обратиться к врачу, который назначит седативные средства.

Людям, прошедшим терапию, следует избегать шумных праздников, чтобы не испить соблазна выпить укол. Бывшие алкоголики редко могут остановиться.

Борьба с тягой к спиртному

Профилактика среди населения включает комплекс мер, направленных на предупреждение алкогольной зависимости.

Чтобы зависимость не вернулась, следует соблюдать определенные правила:

  • Уберите из дома все свои запасы алкоголя;
  • Установите отношения с любимыми, чтобы создать благоприятную семейную среду;
  • Найдите работу, которая приносит моральное удовлетворение. Это желательно с непьющей командой;
  • Найдите себе хобби. Необходимо заняться хобби, которое приносит радость, облегчение, повышает самооценку, помогает в самореализации;
  • Занимайтесь спортом. Физическая активность способствует выработке эндорфинов (гормонов счастья), повышает тонус и работоспособность;
  • Расширять кругозор, находить удовольствие в простых вещах без алкоголя — читать книги, смотреть новостные телепрограммы;Самопсихологическая работа помогает понять причины зависимости и никогда к ней не вернуться;
  • Больше времени проводить на природе — гулять по парку, гулять на природе;
  • Начни заботиться о себе. Обновите гардероб, сходите в парикмахерскую. Самодовольство повышает самооценку;

  • Общение с бывшими алкоголиками позволяет лучше понять свою проблему, ее последствия и никогда не вернуться к зависимости.
  • Развитию зависимости предшествуют факторы, подталкивающие человека к употреблению алкоголя:

Факторы риска

Проблемы с психическим или физическим здоровьем;

  • Наследственная предрасположенность. Дети, воспитанные пьющими родителями, подвергаются большему риску иметь такую ​​же зависимость;
  • Пьяный круг общения;
  • Низкая самооценка, которая заставляет алкоголь расслабляться;
  • Частые конфликтные ситуации с членами семьи;
  • Финансовые проблемы в семье;
  • Проблемы в школе, конфликты со сверстниками.
  • Чтобы побороть или предотвратить алкогольную зависимость, родственникам необходимо обратить внимание на эти факторы и вовремя бить тревогу.

Профилактические меры — важный аспект борьбы общества с алкоголизмом. Врачи считают, что лечить болезнь без профилактики невозможно.

Дети и молодежь — будущее каждой страны. Поэтому первоочередной задачей общества является профилактика среди молодежи. Это в первую очередь ответственность родителей и преподавателей школ, университетов, технических колледжей и школ.