Как долго не кончать и продлить половой акт?

Преждевременное выделение спермы во время полового акта — частый симптом надвигающейся импотенции или повышенной чувствительности нервных окончаний под кожей полового члена. Некоторые мужчины принимают это явление как должное, привыкая к нему и приспосабливаясь к нему, но на самом деле с ним легко справиться, самое главное — правильно выбрать технику.

Причины ранней эякуляции и способы пролонгирования интимной близости

Многие факторы приводят к эректильной дисфункции у мужчин. Чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо выявить причину ее возникновения. Может даже не потребоваться прием лекарств, иногда достаточно изменить привычный образ жизни.

Что приводит к быстрой эякуляции:

  • заболевания простаты;
  • Гормональный дисбаланс;
  • стресс, депрессия;
  • физическое или эмоциональное истощение;
  • боязнь очередной «осечки»;
  • инфекция мочеиспускательного канала;
  • боязнь незапланированной беременности;
  • боязнь инфекций, передающихся половым путем;
  • повышенная чувствительность в области полового члена;
  • отсутствие опыта и знаний об интимной близости;
  • лишний вес;
  • Психическое заболевание;
  • длительный период воздержания.

Препараты для продления полового акта

Специальные препараты для перорального и местного применения помогут не быстро избавиться от кашля. Таблетки обычно назначает врач после осмотра, а внешние приставки можно приобрести в аптеке или магазине «для взрослых».

Лучшие препараты, разрешенные к применению без предварительной консультации с врачом:

  • Перуанская мака. Это экстракт экзотического растения, который помогает при мужском бесплодии. Прием препарата не только продлевает половой акт, но и увеличивает подвижность сперматозоидов;
  • Верона. Натуральное лекарство для лечения эректильной дисфункции. Это занимает более двух месяцев;
  • Дапоксетин. Этот препарат назначают при преждевременной эякуляции. Не рекомендуется использовать без рекомендации врача, так как имеет ряд побочных эффектов. При правильном использовании средство позволяет продлить половой акт минимум на 15 минут. Аналогичное действие оказывает флуоксетин;

  • Кусок пролонгирующий. Относится к группе гелей-удлинителей. Используется как смазка. Усиливает скольжение полового члена, что позволяет мужчине значительно продлить продолжительность полового акта;
  • Контроль гармонии. Препарат в форме спрея. Для начала работы потребуется несколько минут. Можно использовать с презервативами;
  • Система JO. Аэрозоль, содержащий бензокаин. Это аналог лидокаина, который снижает чувствительность полового члена и помогает контролировать эякуляцию. Рекомендуется использовать вместе с презервативом, поскольку активный ингредиент может заморозить женские гениталии во время коклюша. Для достижения желаемого результата необходимо нанести его на головку, крайнюю плоть и уздечку;
  • Желание продлить. Крем-гель с охлаждающим эффектом, позволяющий в несколько раз увеличить продолжительность полового акта;
  • Contex Долгая любовь. Смазка известной марки с экстрактами ментола. Охлаждает кожу полового члена. При использовании во время интима дает яркие ощущения и позволяет продлить секс. Не влияет на потенцию;
  • Долгое веселье. Крем содержит парафин. Это вещество образует тонкий слой на поверхности кожи, за счет чего снижается чувствительность рецепторов полового члена парня, а сексуальная близость продлевается.

Чтобы вылечить преждевременную эякуляцию, лучше проконсультироваться с врачом, который назначит наиболее подходящее для вашего случая лекарство. В том случае, если «пропуски зажигания» случаются нечасто и связаны с переутомлением или психологическими проблемами, вы можете самостоятельно применить местные средства правовой защиты. У них практически нет противопоказаний и побочных эффектов.

Большинство недорогих препаратов содержат анестетики. Попадая на кожу, они ее десенсибилизируют (аналогично процедуре «замораживания» у стоматолога). Если такой гель или крем не полностью впитается и попадет во влагалище партнерши, она вообще не сможет получать удовольствие от секса. Поэтому рекомендуется использовать с ними барьерные противозачаточные средства.

Средства народной медицины

Лечение преждевременной эякуляции можно проводить с помощью натуральных средств, которыеиспользовались мужчинами сотни лет назад. Различные продукты, лекарственные растения, корни, богатые полезными веществами, помогают повысить потенцию и продлить срок полового акта.

Ниже перечислены наиболее эффективные и безопасные рецепты домашних средств наращивания:

  • Измельчить Измельчить 100 г изюма без косточек и столько же семян аниса. Тщательно перемешайте ингредиенты. Утром ешьте по 1 столовой ложке до еды;
  • В стеклянную банку налейте 200 мл натурального жидкого меда. Если он намокнет, поместите емкость на водяную баню на 5-10 минут. На мясорубке перемалывают 100 грамм ядер грецких орехов, кураги, изюма, слив и лимонов. Цитрусовые нельзя очищать от кожуры, так как в кожуре находится самое полезное. Все ингредиенты следует тщательно перемешать. Рекомендуется каждое утро съедать по 2 столовых ложки смеси. Он станет отличной профилактикой простудных и сердечно-сосудистых заболеваний, с его помощью повысится иммунитет, а продолжительность полового акта увеличится;

  • Ножом раздавить 2 столовые ложки корня любистока, влить в эмаль, залить 300 мл воды. Доведите до кипения, выключите, накройте крышкой и оставьте на ночь. Утром напряжение и пьянство. Такой отвар отсрочит наступление эякуляции;
  • Пачка 50 г коры дуба заливается 250 мл водки или разбавленным медицинским спиртом. Емкость плотно закрывается. Настаивать средство в темном прохладном месте 14 дней. После этого настойку необходимо процедить. Принимайте препарат по 20 капель перед каждым приемом пищи.

Советы, как продлить близость с партнершей

Для улучшения эректильной функции и предотвращения ранней эякуляции необходимо вести здоровый образ жизни. Есть вещи, на которые люди не обращают внимания каждый день, что приводит к преждевременной эякуляции и другим интимным проблемам:

  • Питание. Для полноценного функционирования половой системы в рационе должны присутствовать все необходимые питательные вещества — животные и растительные белки, жиры, витамины, органические кислоты, микро- и макроэлементы. Чтобы избежать проблем с ранней эякуляцией, нужно есть много овощей, фруктов, мяса, рыбы и морепродуктов. Фастфуд, чипсы, газированные напитки, жирная и жареная еда — все это снижает сексуальную силу мужчины;
  • Спорт. Из-за малоподвижной работы при пассивном образе жизни часто развивается застой в тазу, приводящий к эректильной дисфункции. Легкие упражнения или тренировки в тренажерном зале смогут улучшить кровообращение;
  • Сделай перерыв. Часто «осечки» в постели появляются из-за банальной усталости. Звук сна и отдыха поможет естественным образом набраться сил и продлить половой акт;
  • Плохие привычки. Даже студент знает, что алкоголь и курение убивают тело изнутри. Важным условием полноценной половой жизни является отсутствие наркотической, алкогольной и табачной зависимости.

Помимо лекарств и средств от раннего семяизвержения, есть хитрости, которые помогут не пропустить долгое время во время полового акта:

  • Концентрация. Чтобы немного вернуть кульминацию назад, вам нужно переключить свои мысли на что-то, что не имеет отношения к близости. Например, представьте, что строгий начальник кричит на соседа. Это поможет уменьшить волнение на пике. При регулярных тренировках вы можете научиться продлевать секс на значительное количество времени;
  • Гимнастика Кегеля. Часто причиной ранней эякуляции является слабость лобковых и спинных мышц. Известный гинеколог Кегель разработал серию упражнений для женщин. Позже их успешно использовали для борьбы с сексуальными проблемами у мужчин. Принцип действия основан на такой нагрузке на мышцы таза, что при мочеиспускании его течение задерживается на несколько секунд. Рекомендуется делать упражнение 3-7 раз на поход в туалет. Позже, когда мышцы начнут работать лучше, отжимание можно будет делать в повседневной жизни без задержки мочи;
  • Стоп. В процессе полового акта, когда вы чувствуете надвигающийся оргазм, необходимо прекратить делать движения.Для этого необходимо предупредить жену.Через несколько секунд возбуждение уменьшится, и вы сможете продолжить половой акт;
  • Смена позиции.Во время секса необходимо менять положение и мужа, и жены.Это позволит сделать небольшой перерыв, чтобы уменьшить волнение;
  • Алкоголь.В низких контролируемых дозах алкоголь помогает мужчинам с ранней эякуляцией.1-2 стакана хорошего вина расширяют сосуды, улучшают эрекцию и замедляют реакцию мозга.Это позволит немного подольше прийти в себя;

  • Презерватив.Тонкий латексный барьер создает дополнительный слой, снижающий чувствительность полового члена;
  • Сжатие.По мере приближения эякуляции вам нужно сжать пенис пальцами чуть ниже головки.Через несколько секунд половой акт можно продолжить.Этот метод задержки эякуляции не следует использовать слишком часто.